Hudvård för barn – skydda läppar, händer och hud i vardagen

Barns hud är tunnare och känsligare än vuxenhud, vilket gör den extra mottaglig för uttorkning från väder, bad och lek. Läppar, händer och kropp behöver därför en enkel men konsekvent hudvårdsrutin anpassad efter barnens känsliga hud.

I den här guiden går vi igenom varför barnhud kräver särskild omsorg, vilka produkter som fungerar bäst för läppar, händer och kropp, och hur du bygger en rutin som barnen faktiskt tycker om.

Barns hudbarriär är inte fullt utvecklad förrän i tonåren, vilket gör att fukt avdunstar snabbare och att huden lättare påverkas av väder, klor, sand och sol. Kombinerat med att barn tvättar händerna oftare och ofta glömmer smörja in sig, blir läppar, händer och armbågar särskilt utsatta för torrhet.

En enkel rutin med rätt produkter – gärna sådana som barnen själva vill använda – gör stor skillnad för att hålla huden mjuk och skyddad året runt.

Precis som hos vuxna saknar barns läppar talgkörtlar och torkar därför fort ut, särskilt vid blåsigt eller kallt väder. Ett roligt läppbalsam med omtyckt motiv gör det lättare att få barnen att själva komma ihåg att smörja sig under dagen.

Barn tvättar händerna många gånger om dagen – på förskolan, efter lek utomhus och innan mat – vilket gör händerna till en av de kroppsdelar som torkar ut snabbast. En vårdande handkräm med karbamid och glycerin återfuktar effektivt utan att kännas kladdig, så att barnen snabbt kan fortsätta leka.

Direkt efter bad eller dusch, medan huden fortfarande är lätt fuktig, är den bästa tidpunkten att smörja in barnet med en mild kroppslotion. Aloe vera drar snabbt in i huden och ger ett skönt, svalkande fuktskydd som håller hela dagen – perfekt efter en dag i solen eller badet.

I vilken ålder kan barn använda vanlig hudkräm?

De flesta milda, oparfymerade kroppslotioner och handkrämer kan användas från ett par månaders ålder, men undvik parfymerade produkter på riktigt små barn.

Varför sprickor barns läppar så lätt?

Läpparna saknar talgkörtlar och kan inte fukta sig själva. Hos barn förvärras det av att de ofta slickar sig om läpparna, vilket torkar ut huden ytterligare.

Hur ofta bör man smörja in barn på vintern?

Minst en gång om dagen, gärna efter bad. Vid mycket torr inomhusluft eller kyla kan händer och läppar behöva skötas flera gånger dagligen.

Kan man använda samma kroppslotion till hela familjen?

Ja, en mild och oparfymerad lotion fungerar oftast bra för hela familjen, men barn med extra känslig hud kan behöva en produkt särskilt anpassad för känslig hud.